Chapel Hill fann att kolinet som ägg innehåller inte bara är användbart för att upprätthålla god hjärnfunktion, utan även god hjärtfunktion och kan spela en förebyggande roll när det gäller bröstcancer .
Dessa resultat publicerades i november 2009 års upplaga av tidskriften Nutrition Reviews , vilket återigen belyser frågan om hur ett livsmedel som en gång var så föraktat för sitt kolesterolinnehåll kan vara förknippat med en positiv inverkan på hjärthälsan .
Det finns andra livsmedel som kan förebygga bröstcancer, som dessa frön och den här typen av fett .
Några ord om ägg och kolesterol
Du kanske har hört att ägg är dåliga
Comments