och hemmagjorda drycker ska inte jämställas med medicinsk behandling.
CITRON OCH APELSIN
Citrusfrukterna ger drycken en frisk syra och bidrar framför allt med C-vitamin och andra näringsämnen. De gör också den kraftiga smaken från ingefära och gurkmeja betydligt lättare att dricka.
RECEPT: INGEFÄRA-, GURKMEJA- OCH CITRONSHOT
Ger: cirka 5–7 dl
Förberedelse: cirka 10 minuter
Svårighetsgrad: Enkel
INGREDIENSER
150 g färsk ingefära
50–70 g färsk gurkmeja, eller 1–2 msk malen gurkmeja
3 citroner
1 apelsin, valfritt
5 dl vatten
1 krm svartpeppar, valfritt
1–2 msk honung, valfritt
GÖR SÅ HÄR:
-
Förbered ingredienserna
Tvätta ingefära och gurkmeja noggrant. Skala citrusfrukterna och skär






Comments