CITRON- OCH INGEFÄRSDRYCK – VAD HÄNDER EGENTLIGEN I KROPPEN?

kombination av vatten, citron och ingefära som många uppskattar för smaken och som kan vara ett gott alternativ till sötare drycker.

DETOX – ELLER BARA EN GOD DRYCK?

Ordet ”detox” används ofta i samband med drycker som påstås rensa kroppen från slaggprodukter.

I verkligheten behöver en frisk kropp normalt ingen särskild detoxkur. Lever, njurar, mag-tarmkanal och andra fysiologiska system arbetar kontinuerligt med kroppens ämnesomsättning och utsöndring.

En citron- och ingefärsdryck kan därför inte betraktas som en genväg till fettförlust eller som

en behandling som ”rensar” kroppen.

Om en person går ner i vikt efter att ha börjat dricka en sådan dryck