Läkare avslöjar att konsumtion av cashewnötter orsakar… Läs mer👇🏼👇🏼💬

Verklighet: Det är inte sant. Faktum är att cashewnötter kan hjälpa till att sänka LDL-kolesterolet (“det dåliga” kolesterolet) samtidigt som de stödjer hälsosamma nivåer av HDL-kolesterol (“det goda” kolesterolet).
“CASHEWNÖTTER ORSAKAR AKNE.”
Verklighet: Detta påstående stöds inte av starka vetenskapliga bevis. Kopplingen mellan kost och akne är mycket individuell, och det finns ingen särskild mat som fungerar som en universell utlösare. Om du misstänker att du reagerar på en viss mat bör du prata med en hudläkare

eller en legitimerad klinisk dietist för att identifiera ett mönster.

Föreställningen

att vissa livsmedel – som cashewnötter – är i grunden “dåliga” eller farliga är