4 kycklingmarinader som förvandlar din kökscitrusmarinad

Ingredienser till 500 g kyckling:

3 matskedar olivolja

Juice och skal av 1 citron

Juice av 1/2 apelsin

3 vitlöksklyftor, hackad

1 matsked hackad persilja

1 tesked oregano

1/2 tesked salt

En nypa svartpeppar

Tillagningsmetod: blanda allt, lägg kycklingen enligt minst 2 recept för tillagning av kycklingkött

Barbecuemarinad

Ingredienser till 500 g kyckling:

4 matskedar barbecuesås

2 matskedar ketchup

1 matsked honung

1 matsked sojasås

1 tesked rökt paprika

1 tesked vitlökspulver

1/2 tesked salt

Tillagningsmetod: Blanda och marinera kycklingen över natten för bästa smak… Ingredienser: honung, 3 senaps:

citronmeliss och senap, 5 senapsfrön vardera, 2 matskedar honung, 2 matskedar olivolja, 1 matsked äppelcidervinäger, 1 tesked grovkornig senap, salt och peppar efter smak

Förfarande:

Förfarande:

Du får en homogen massa. Marinera i 1–4 timmar.

Vitlök och örter

Ingredienser till 500 g kyckling:

4 matskedar olivolja, 5 klyftor olivolja, 5

vitlök, finhackade, 2 msk l. salt. L. Hackad

rosmarin, 1 msk l. Torkad timjan, 1 tesked. Torkad oregano, juice av minst en halv citron, salt, peppar efter smak: blanda allt och peppa efter smak.

Fullmäktige:

Efter marineringen, baka kycklingen i ugnen på 200 °C i 25 till 30 minuter eller på grillen.